誠實是打開一切生命大門的鑰匙，但這把鑰匙必須以勇氣去換取。
我們總是思考著如何以最有利的方式生存下去，同時又不斷地埋怨著沒有活出真正的自己。 矛盾如此拉著每個人前進，同時也消耗著生命的熱忱。 即使知道唯有回到對外對內都是真實表達狀態才能真實活出自我，對許多人而言還是充滿恐懼。 害怕當自己說出實話時會掉入受傷的坑洞中，或是將他人推入。也許檢視一下自己內在的信念，把”我不會受傷”放入說實話的每個基底，或更擴張地放入”我是誰”的主要組成成分中。 讓自己從心發出一股震動，明白自己是絕不會受傷的，同時也不會傷到他人，當你正在真實地呈現自己時。
當我們擴大覺知地看著每個人，從心感受彼此的相連性，也敬仰所有人內在的神性時，我們同時在彼此身上看見神的存在。 神是無條件的創造，簡單又純粹，所以可以完全打開地去接受各種狀態，而不會出現黏著。
在這樣純粹簡單中，輕鬆地如實呈現自己，也允許他人如是，自然不會有受傷的黏著。也因為以神性的角度活著，我們讓自己來到高度的全面性覺知，帶著同步的負責。 理解一線牽動全身，所以每個思想/行為是覺知地進行，處在當下，放下過去及未來。 閉上眼感受一下。 有壓力感? 那是因為你無意中又讓過去未來參與了思考。 你需要做的不多，就只是處在當下，當下誠實、覺知、負責，如此而已。
