最近覺得累、壓力大,甚至身體有點不舒服嗎?
試試這個 超簡單的個步驟,
讓樹的能量隨時隨地幫助你舒緩、找回平靜!
深深吸氣,感受樹的能量流入你的身體
吐氣時,把所有的壓力與不適交給大地
樹木不只是風景,更是我們的療癒夥伴!
無論你在哪裡,當感到疲憊時,
都可以靠近大樹,感受來自大地的擁抱
YouTube頻道:Yvonne’s Talk
今晚8點首播!
快來解鎖大自然的療癒力量~
YT 連結:https://youtube.com/shorts/5-ymlQG80Kc
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