源療初階小小心得分享

文/學員M

看到老師說可以與樹木傾訴的文後,間接引起內在小孩的情緒(對大地媽媽、自己、母親沒有信心),想回到兒時某個時刻處理內在小孩的恐懼。

兒時住的房子基本上是“鬼屋”。但無論有沒有鬼,當時家中的能量很低,充滿恐懼。到現在還會做有關那間房子的惡夢。

我閉眼在心中回到印象深刻的某天:陰天、家中什麼燈都沒有開,媽媽坐在暗暗的客廳掩面哭泣。我到媽媽跟前說了很多話,希望她心中能保有希望,以及相信自己有多棒,未來的她熬過來了,未來的媽媽有告訴我她覺得很快樂。

我邀請過去的媽媽、姊姊以及小小的我,我們四個人一起坐在房子中間的地上,圍一圈為這個家做源療清理。我們四個人綻放很亮的光並旋轉,把家中每個我們害怕的地方照亮變乾淨、不需要的東西都消失變成自己喜歡的。

結束後我謝謝過去的媽媽、姊姊以及我自己,告訴他們從此以後的生活再也不同了,即使還是會遇到不開心的事,但一切都會沒事。回到現在的自己以後,心裡很感謝媽媽提供了我所有的需要,且知道她多麼強壯。

老家房子好像也沒有那麼可怕了,變明亮了。

原來當下的我可以做源療,也可以在不同時空做源療。

感謝今日。

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