在這個資訊快速流動的時代，我們有沒有停下來問問自己：「我過的是自己想要的生活，還是別人設計好的套裝生活？」
答案可能讓人震驚—大部分人都在過著「被設計（程式化）」的生活，而不是真正的自由選擇。
透過源療的視角，我們來探討潛意識如何塑造生活，並學習如何重啟內在的力量，打破限制性的模式。
什麼是潛意識？為什麼它如此重要？
潛意識就像自動駕駛系統，控制了我們95%的日常行為。
然而，這些模式大多來自於早年的學習。
在源療中，我們稱這些模式為「能量印記」，它們深深影響了我們的選擇和生活。
前7年的重要性：
在生命的前7年，我們的腦波處於 Theta（想像與催眠）狀態，直接吸收周圍的訊息。
這段時期，我們透過觀察家人和環境，下載了人生的基本「程式」。
但問題是：這些「程式」中可能包含了「我不夠好」「我不值得被愛」這樣的限制性信念，它們成為成年後不快樂和阻力的根源。
源療的觀點：潛意識改變，你的生活就會改變
源療的核心理念是：我們每個人都有能力成為自己生命的創造者，而非他人編程的受害者。
當我們連結自己的內在源頭，就可以打破限制，創造想要的生活。
如何改寫潛意識？
源療提供了三個簡單而有效的方法：
自我催眠：
* 睡前播放源療的正向引導音頻，讓潛意識在 Theta 狀態接收「我值得愛與幸福」「我擁有創造力」等新的信念。
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建議搭配源療冥想，進一步強化內在連結。
重複練習：
* 每天反覆練習新的行為模式。例如，每天對自己說：「我是自由的，我有能力改變現實。」
* 提醒自己：每個當下都可以重新選擇。
能量療癒與快速學習：
* 透過源療的能量調整，快速釋放阻礙，重新程式化內在信念。
* 在課程中學習能量調整技巧，讓改變更加輕鬆和迅速。
壓力與潛意識的關係：如何化壓力為力量？
科學研究表明，90%的疾病都與壓力有關。壓力會激發負面潛意識的模式，讓我們陷入惡性循環。
透過源療，我們可以學會釋放壓力，用愛與覺察取代恐懼。
練習每日的源療靜心，讓內在恢復平靜，能量場回到和諧狀態。
如何運用源療，成為更好的父母？
孩子的前7年是信念植入的黃金時期，父母的言行直接影響他們的潛意識。作為父母，可以這樣做：
重複給予正向肯定：「你很棒」「你值得擁有美好的生活」。
孩子年齡超過7歲後，也可以透過重複練習與潛意識調整來改變行為模式。
生活的秘密：快樂來自內在的力量
在源療中，我們強調：「快樂不是來自外在，而是你選擇內心的平和與愛自己。」
每天練習感恩，記錄3件讓你感到幸福的事。
每次遇到挑戰，問自己：「這是我想要的狀態嗎？」如果不是，立刻選擇改變。
從源頭重新開始
透過源療，我們學會成為生命的主人，而不是被程式化的受害者。當我們改寫潛意識，生活的每個面向都會開始轉變。
歡迎加入源療的旅程，讓我們一起探索內在的源頭力量，創造屬於你的生命奇蹟！
更多源療資訊與課程：請持續關注我們的粉專，與我們一起踏上覺醒之路！
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2025年第一梯次源療初階課：
日期：1/10-12（五六日）
時間：13:00-18:00
地點：台北市
選項：實體／線上同步
打開你的內在力量，改變生命藍圖
報名連結：https://awakenheart.asia/370-2/one/
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：【Yvonne專欄】
