善用你的夢

好好的利用夜晚的夢境精進自己、促進健康,趨吉避凶。

夢是潛意識的語言,許多深埋在心中的恐懼、逃避、業力思維模式都會在夜晚的夢中出現。

除此之外,身體也常常利用夢境與我們溝通,傳遞它想說的。

以下幾個方法教你如何利用夢境來精進自己、促進健康,趨吉避凶

  1. 可以試著寫下自己的夢,碎片記憶也行,若不記得就直接寫夜晚的夢。

看著寫下的文字直接問它:你要告訴我什麼?
把心中浮現的感覺、支字片語全寫下。

手按在紙上:深呼吸之後,透過零極限的方式進行清理,直到感覺平靜、呼吸深而勻。

  1. 起床後,伸展一下,啟動源療(最深而有力)或是直接宣告:所有夢中所展現的一切,我已全部學習完畢,請高我、內在智慧協助將其全部收回源頭歸零,一切如是。
    直接宣告的人,請宣告9次。
  2. 如果常夢見江河海水導致生命受到脅迫或呼吸不順,通常代表身體濕氣較重,可以尋求中醫調理身體。
    夢境與身體的關係可參考黃帝內經。
  3. 如果所夢清晰且邏輯順序如同日常,沒有奇怪且亂七八糟的劇情,很可能即是預知夢。可以先記錄下來,趨吉避凶。但建議不論好壞皆盡量清理,將能量歸零。也可以對這夢境不斷提問:還有什麼比這更好的?
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