向身體致謝，喚醒內在的守護光

我們的身體，不只是行走的容器，

裡頭住著一群默默守護我們的能量小神明。

每當你覺得疲憊、心煩、失去光采，

或許正是提醒你和身體說說話，

向它們送上一句溫柔的感謝。

今天，請給自己一個溫柔的練習與提問：

「我有沒有忘記感謝身體裡那些一直在守護我的能量？

如果今天用一分鐘，靜靜閉上眼，向肝神、膽神、心神、脾神、肺神、腎神道聲感謝，

我會不會發現身心開始慢慢回到平衡，也更有光彩？」

不需要繁複儀式，

只需要誠實地與自己連線，

讓愛與敬意流動在每一個角落。